• CZYTELNIA
  • O nas
    • Polityka prywatności
    • Słowo wstępne
    • Regulamin
    • Zespół
    • Cel
    • Misja
    • Kontakt
  • Tu trzeba być
  • Wielcy i Wybitni
  • WNA na świecie
    • Wydarzenia nadchodzące i archiwalne
  • Nasi Najlepsi
    • Gradacja pasy i zaliczenia
    • Najlepsi z Najlepszych
      • Otto Koedooder
      • Kamil Brzeziński
      • Christophe Koza
      • nazwisko2
  • ZALOGUJ
  • Mój profil
  • Wrzuć video
  1. Jesteś tutaj:  
  2. HOME
  3. CZYTELNIA
  • Taikodo
    • Polska wersja
  • Ogólnopolski projekt NunchakuArt
    • Prezentacja
    • Historia i historie
    • Tajniki konstrukcji
    • Właściwe dopasowanie
    • Rekreacja i rehabilitacja
    • Nunchaku Artystycznie
    • Przygotowanie treningu
    • Bajeczny Trening
    • Zasady bezpieczeństwa
    • Gdzie i kiedy najlepiej trenować
  • World Nunchaku Association
    • PREZENTACJA WNA
    • Zarząd WNA
    • Od zakazanej broni po Sport
    • Sport Nunchaku-do
    • Książka WNA
    • Stopnie i gradacja WNA
    • Osiągnięte cele dydaktyczne
    • Gama wyposażenia zawodnika
    • Oficjalny sklep online

Sport zagęszcza na małej przestrzeni to, co w życiu rozrzedzone: dramatyczność, napięcie, tyle dziania się, gestów, tyle gry, walki z sobą...

Marek Bieńczyk

Ogólnopolski projekt NunchakuArt oprócz nowego prestiżowego sportu Nunchaku-do rodem z Niderlandów, gdzie podbił już serca młodzieży i dorosłych, proponuje zdrowy styl życia łączący ponad granicami własnych możliwości. Zachęcając do aktywności ruchowej NunchakuArt otwiera horyzonty poznawcze i ułatwia zadania wychowawcze.
To niesłychanie prosty i bezpieczny instrument, dzięki Safety Nunchaku Milco Lambrechta, dający radość i wolność jak kiedyś jego prekursor używany do obrony wolności ludu Okinawy.

Wybór ostatnich nagród i certyfikatów

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: O nas

Od czasów cesarza He Di 105 r.n.e. papier jest jednym z filarów ludzkości.

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Zróżnicowana aktywność ruchowa i frajda w rytm ulubionej muzyki

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: Nunchaku Artystycznie

Gdy słuchamy naszych ulubionych "kawałków" w ich rytm stukamy...jak tam-tamy lecz czy naprawdę to wystarcza? O ile fajniej jest przedłużyć magiczne działanie muzyki, gdy w jej czar wpleciemy nasze harmonijne ruchy dla których pretekstem i przedłużeniem jest Nunchaku Artystyczne. Wzorem prastarych cywilizacji opanujmy przestrzeń i czas tańcem jednocześnie odnajdując jego charakter magiczny i społeczny.

Czytaj więcej: Zróżnicowana aktywność ruchowa i frajda w rytm ulubionej muzyki

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Osiągana szybkość a waga nunchaku

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: Nunchaku Artystycznie

Szybkość obrotów i figur z Nunchaku Safety WNA zależy od umiejętności trenującego. Generalnie czym lżejsze nunchaku tym szybsze, choć przy tych lżejszych treningowych ważnym staje się stosunek wagi do oporu powietrza, który przy redukcji masy staje się bardziej znaczący.

Czytaj więcej: Osiągana szybkość a waga nunchaku

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Jak dopasować Nunchaku Artystyczne do wieku i umiejętności ćwiczącego

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: Przygotowanie treningu

Nie tylko wprawne oko trenera, wychwytujące każdy niepoprawny ruch czy złą pozycję lub ustawienie, jest złotą receptą na szybkie postępy w nauce Nunchaku-do. Bardzo ważnym jest odpowiednie dobranie wielkości i ciężaru nunczako tak aby od początku przygody z Safety Nunchaku WNA uczeń nabierał właściwych przyzwyczajeń i odruchów na idealnie dopasowanym do jego możliwości i uwarunkowań sprzęcie.

Czytaj więcej: Jak dopasować Nunchaku Artystyczne do wieku i umiejętności ćwiczącego

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Jak właściwie używać nunczaku

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: Przygotowanie treningu

Krótka odpowiedź dla osób niecierpliwych brzmi "bezpiecznie". Ale bezpieczeństwo to także świadomość i rozwaga przed treningiem w czasie treningu i po treningu. Safety Nunczaku, bo tylko o takim tutaj mówimy, przed treningiem i po treningu powinno przechowywane być w odpowiednim holsterze. Pudełko lub dedykowane etui chroni je przed uszkodzeniem ale też zabezpiecza przed osobami nieświadomymi i niepowołanymi do jego użycia.

Czytaj więcej: Jak właściwie używać nunczaku

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Ciekawa alternatywa dla dzieci niepełnosprawnych zamiast WF w szkole

Nadrzędna kategoria: NunchakuArt
Kategoria: Rekreacja i rehabilitacja

Niekiedy program szkolny zajęć sportowych nie uwzględnia specyficznych potrzeb dzieci i młodzieży niepełnosprawnej. Całkowicie bezpieczne Nunchaku artystyczne daje możliwość dynamicznego rozwoju ciała i umysłu także osobom w wózkach inwalidzkich. Daje możliwość uczącemu oceny i wsparcia ich postępów ale przede wszystkim daje radość i dumę ćwiczącym z osiąganych rezultatów.

Czytaj więcej: Ciekawa alternatywa dla dzieci niepełnosprawnych zamiast WF w szkole

Share
Tweetnij
Share
Share
powered by social2s

Podkategorie

Prezentacja

Historia i historie

Tajniki konstrukcji

Właściwe dopasowanie

Rekreacja i rehabilitacja

Nunchaku Artystycznie

Przygotowanie treningu

Bajeczny Trening

Zasady bezpieczeństwa

Gdzie i kiedy najlepiej trenować

O nas

Strona 6 z 9

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

Powiązane

  • Prawdziwe nunczako czyni prawdziwego mistrza

    To całkowita prawda gdyż jedynie wartościowy sprzęt pozwala na właściwy i konsekwentny trening i...

    Czytaj więcej: Prawdziwe...

  • Oficjalna Książka WNA

    Jak ci idzie trening nunczako? Nie trenujesz!...Jeszcze? Ukazała się angielska wersja oficjalnej...

    Czytaj więcej: Oficjalna...

  • Od NunchakuArt do Nunchaku-do

    NunchakuArt, to polski program edukacji sportowej, dla młodzieży szkolnej, licealnej,...

    Czytaj więcej: Od...

info

  • CZYTELNIA
  • O nas
    • Polityka prywatności
    • Słowo wstępne
    • Regulamin
    • Zespół
    • Cel
    • Misja
    • Kontakt
  • Tu trzeba być
  • Wielcy i Wybitni
  • WNA na świecie
    • Wydarzenia nadchodzące i archiwalne
  • Nasi Najlepsi
    • Gradacja pasy i zaliczenia
    • Najlepsi z Najlepszych
      • Otto Koedooder
      • Kamil Brzeziński
      • Christophe Koza
      • nazwisko2

Popularne

Odwiedza nas 67  gości oraz 0 użytkowników.

Cookies Ciasteczka

Jeśli korzystasz z naszej strony internetowej, wyrażasz zgodę na używanie naszych plików cookies.

Polityka cookies
Ciasteczka cookies z Nunczako

Oprogramowanie stosowane do przeglądania stron WWW domyślnie dopuszcza umieszczanie plików „cookies” na urządzeniu końcowym. Użytkownik może dokonać właściwej konfiguracji przeglądarki, aby zablokować automatyczne akceptowanie plików „cookies” lub uzyskać każdorazową informację o przesłaniu pliku na urządzenie użytkownika. Właściwe informacje o obsłudze plików „cookies” oraz możliwych konfiguracjach, dostępne są w ustawieniach przeglądarki.

Preferencje cookie
Cookie nieprzypisane

Cookie oczekujące na przegląd lub automatyczną klasyfikację.

Wykryto 1 cookie.

  • cookiesck
Cookie analityczne

Pomagają zrozumieć użycie i poprawić wydajność.

W tej kategorii nie wykryto jeszcze żadnych cookie.

Cookie marketingowe

Personalizują reklamy i mierzą skuteczność kampanii.

W tej kategorii nie wykryto jeszcze żadnych cookie.

Cookie niezbędne

Niezbędne dla podstawowych funkcji witryny i nie mogą być wyłączone.

Wykryto 3 cookie.

  • jbcookies (JoomBall!)
    Przechowuje zgodę udzieloną przez użytkownika na stronie.
  • joomla_user_state (Joomla!)
    Zachowuje stan uwierzytelnienia użytkownika.
  • joomla_remember_me_* (Joomla!)
    Utrzymuje zapamiętaną sesję dla uwierzytelnionego użytkownika.
  • Taikodo
    • Polska wersja
  • Ogólnopolski projekt NunchakuArt
    • Prezentacja
    • Historia i historie
    • Tajniki konstrukcji
    • Właściwe dopasowanie
    • Rekreacja i rehabilitacja
    • Nunchaku Artystycznie
    • Przygotowanie treningu
    • Bajeczny Trening
    • Zasady bezpieczeństwa
    • Gdzie i kiedy najlepiej trenować
  • World Nunchaku Association
    • PREZENTACJA WNA
    • Zarząd WNA
    • Od zakazanej broni po Sport
    • Sport Nunchaku-do
    • Książka WNA
    • Stopnie i gradacja WNA
    • Osiągnięte cele dydaktyczne
    • Gama wyposażenia zawodnika
    • Oficjalny sklep online