Rehabilitacja-rekreacja
Szlachetne zdrowie,
Nikt się
nie dowie,
Jako
smakujesz,
Aż się
zepsujesz.
(...)
Perły, kamienie,
Także wiek młody
I dar urody,
Miejsca wysokie
Władze szerokie
Dobre są, ale —
Gdy zdrowie w cale.
Gdzie niemasz siły,
I świat niemiły.
Jan Kochanowski, "Na zdrowie"
- gdyż Nasze zdrowie to skarb, który należy pielęgnować osobiście.
Po ciężkich przeżyciach, chorobie, PTSD w leczeniu których pomocą byli lekarze czy terapeuci, to ostatecznie od nas samych zależy czy należycie docenimy i upiększymy Ich włożony trud, wiedzę i poświęcenie. Zróbmy wszystko aby nie zaprzepaścić tego wysiłku, łącząc budowanie naszego lepszego samopoczucia z przyjemnością i radością Nunchaku Artystycznego.
Andrzej Obodziński
Budzi zainteresowanie ruchem, ułatwi planowanie i wyczucie przestrzeni
- Andrzej Obodziński
- Nadrzędna kategoria: Rehabilitacja-rekreacja
Kluczową obserwacją przy pracy z grupą o bardzo zróżnicowanym stopniu niesprawności jest odnotowanie, nawet dla osób które mają bardzo poważne urazy uniemożliwiające jakąkolwiek pracę z nunchaku artystycznym, zaangażowania i zainteresowania treningiem pozostałych ćwiczących. Emanuje tu niejako “bezinteresowna” fascynacja. Obserwacja z zainteresowaniem zajęć z Nunchaku Artystycznym pozwala rozwinąć osobom nie mogącym uczestniczyć w nim czynnie, rodzaj motywacji niepowiązany z doraźnym, gdyż wysoce nierealnym skutkiem, lecz motywacji o wiele wyższej i trwalszej. Nunchaku artystyczne daje marzenia, a to one leczą duszę.
- Andrzej Obodziński
- Nadrzędna kategoria: Rehabilitacja-rekreacja
Żaden inny mięsień naszego ciała nie może dorównać wytrzymałości naszemu zdrowemu sercu. Ta niestrudzona pompa przepompowuje średnio od początku naszego życia, aż po jego kres, około 500 tys. ton krwi. Od tegoż samego początku w naszych żyłach odkłada się zły cholesterol LDL, blokujący z czasem arterie - też te wieńcowe. Pamiętajmy jednak że nikt nie zabrania nam od najmłodszych lat aktywnego życia i skutecznego zapobiegania chorobom serca przez przyjemny i regenerujący ale także wzmacniający trening nunchaku artystycznym.
Artystycznie Nunchakuj i pokonuj trudności z pasją
- Andrzej Obodziński
- Nadrzędna kategoria: Rehabilitacja-rekreacja
Ależ tak! TO najlepsza broń na pokonanie trudności. Tych małych codziennych i tych większych brzemiennych w skutkach. Jedne i drugie nie oprą się gdy znajdziesz chwilę chwycisz nunchaku artystycznie zakręcisz parę razy, odzyskasz uśmiech i powiesz: bez urazy, ale ale kłopoty to nie moja specjalność. Na kłopoty mam Nunchaku Artystyczne!
Stymulujący wpływ na mózg i jednoczesna stymulacja rozwoju obu półkul
- Andrzej Obodziński
- Nadrzędna kategoria: Rehabilitacja-rekreacja
Najprostsze ćwiczenia, dynamiczne bądź statyczne, nawet tylko z jednym Nunchaku Artystycznym stymulują pracę obu półkul mózgowych w linii pola środkowego. Specyfika zadań każdej z półkul jest różna dlatego ich należyta współpraca ma ogromne znaczenie dla sprawności mózgu kilkunastokrotnie przyspieszając szybkość wymiany informacji między półkulami mózgowymi. Osiągnięta dynamika poprawia koncentrację i koordynację wzrokowo-ruchową zwiększając także zdolności manualne i wydatnie służąc nie tylko dzieciom ale także młodzieży czy osobom w podeszłym wieku, a także rekonwalescentom. Ruch to zdrowie nie tylko fizyczne...!
Strona 1 z 2